Monday, 01 September 2014

Mengatasi Flu Berat

Ada kalanya kita kebingungan ketika mengatasi flu berat yang sedang melanda tubuh, terkadang obat untuk meredakan flu pun tidak mempan atau bereaksi cukup lambat pada penyakit tersebut. Dan disaat itulah kita akan membutuhkan berbagai cara mengatasi flu berat secara alami yang akan membantu tubuh melepaskan penyakit tersebut. Gejala flu memang bukanlah merupakan sebuah penyakit yang berat, namun jika sudah terserang flu akut atau yang cukup parah maka tubuh kita pun akan sangat lemah dan tidak dapat berktifitas.

Mengatasi Flu Berat

Penyakit tersebut hinggap di tubuh ketika tubuh kita lemah dan tidak ada pertahanan dari kekebalan tubuh, hal tersebut disebabkan oleh banyak faktor seperti kelelahan akibat terlalu banyak melakukan aktiftas, masuk angin, faktor cuaca yang tidak stabil, dll. Dan biasanya penyakit tersebut di awali dengan beberapa gejala umum seperti bersin-bersin, kemudian hidung tersumbat dan mengeluarkan cairan, serta merasakan pusing pada kepala. Yang kemudian disusul dengan rasa nyeri pada otot dan persendian, demam, yang disertai juga dengan batuk dan sakit pada tenggorokan.

Semua gejala tersebut adalah gejala yang umum terjadi di saat kita terserang penyakit tersebut, dan untuk dapat mengatasi penyakit tersebut berikut ini

Beberapa tips dan juga cara dalam mengatasi flu berat dengan menggunakan berbagai cara dan ramuan alami

Proses penguapan – Seperti yang telah kita ketahui bersama bahwa uap dari air panas merupakan cara efektif dalam menyembuhkan penyakit flu dari semenjak dahulu, melalui proses penguapan tersebut maka semua lendir yang terdapat di area rongga hidung yang membuat hidung tersumbat dapat mencair dan keluar. Buanglah semua lendir yang keluar disaat melakukan proses penguapan tersebut. Cara penguapan tersebut dapat dilakukan dengan cara menyiapkan air panas dalam sebuah wadah, kemudian gunakan sebuah handuk untuk menutupi kepala ketika berada di atas air panas tersebut. Hiruplah sebanyak-banyaknya uap air panas tersebut secara perlahan, hingga rongga hidung terasa lega dari penyumbatan.

Menggunakan ramuan jahe – Jahe memang diyakini banyak memiliki manfaat bagi tubuh manusia yang salah satunya adalah untuk mengatasi penyakit flu, karena jahe mengandung antioksidan dengan kadar yang tinggi serta mengandung shogaol dan juga gingerol yang dapat membuat kekebalan pada tubuh. Caranya adalah siapkan jahe secukupnya yang telah di kupas dan di cuci bersih terlebih dahulu, kemudian rebus jahe tersebut hingga dapat menghasilkan satu gelas ramuan jahe. Campurkan satu sendok makan madu alami serta sedikit air jeruk nipis lalu aduk hingga merata, minumlah ramuan tersebut selagi hangat untuk dapat mengurangi flu.

Yang terakhir dalam cara mengatasi flu berat adalah:

Usahakan agar bisa memiliki waktu istirahat lebih lama serta berkualitas, jangan lupa juga banyak mengkonsumsi air putih agar tubuh tidak mengalami dehidrasi. Demikian di atas adalah beberapa tips dan juga cara dalam mengatasi flu berat dengan menggunakan berbagai cara dan ramuan alami, semoga sedikit tips dan cara sederhana di atas dapat membantu serta bermanfaat untuk anda semuanya.Incoming search terms:,kiat ketika flu melanda

Related Posts to "Mengatasi Flu Berat"

Response on "Mengatasi Flu Berat"